ランニング

ZOOM会議の前にランニングしました。 筋トレ3月分。 2024.3.1 ハンドグリップ左右　60　60 スクワット　30 腹筋ローラー　30 腹筋　30 レッグレイズ　30 腕立て　30 2024.3.4 ハンドグリップ左右　60　60 スクワット　30 腹筋ローラー　30 腹筋　30 レッグレ... 続きをみる

景色を見ながら団子

晴れです。 風も無く。 これは出かけたくなりますね。 出かけましょう。 葛西臨海公園か若洲海浜公園で何か食べたいな・・・ 船堀の能登屋さんで、あん団子３本、新草大福３つ買います。 葛西臨海公園です。 若洲海浜公園に来ました。 あん団子食べましょう。 新草大福は母、弟、妹へのお供えで持ち帰りです。 ... 続きをみる

機動戦士ガンダムSEEDFREEDOM3回目

イオンシネマ市川妙典に来ました。 初日にランダム配布のミニ小説『月光のワルキューレ』を手に入れて、もう1冊の『二人の逃避行』は未入手でした。 今回『二人の逃避行』再配布ということで、3回目決定です。 小説版上下巻は買ってないんですがね・・・ 入場特典を無事手に入れました。 トイレにも何回か入って、... 続きをみる

ランニングしました。

夜、走りました。

ランニング

雨降ってくるかな・・・ うーん・・・あやしい・・・ 4kmちょっとでやめましょう。

たれだんご

草餅は草の入荷が無かったのでありませんでした。 代わりにたれ団子３本買いました。 次は柏餅ですね。 それまで軍資金を貯めておきましょう。

あんだんご

仕事帰りに草餅買いに行きました。 草餅売り切れていたので、代わりにあん団子３本買いました。 桜はまだですね・・・

お彼岸

お彼岸です。 亡くなった母、弟、妹へ草餅を買ってあげましょう。 船堀の能登屋さんで買いました。 風強いし帰りましょう。

秋葉原

日曜日は何処かに行こう計画。 第189回。 秋葉原来ました。 駅前で友人と合流して、魂ネイションへ。 真骨彫の仮面ライダー響鬼かっこいいですね。 東映公式YouTubeの配信見てます。 そしてサザビー。 トレーダーで同級生２リメイク３つ目の予約をしました。 財布キツイよ・・・ 適当に秋葉原をまわり... 続きをみる

ランニング

暖かいですね。 走りましょう。 つくしを発見しました。 春ですね。 10km走りました。

葛西臨海公園

仕事帰りに葛西臨海公園に行きました。

地下鉄博物館

風が強めですが、晴れているので出かけましょう。 葛西臨海公園です。 友人から葛西駅前の鉄道博物館に誘われたので、一度帰ります。 途中、八百屋さんでキャベツ、行徳のマツキヨで低脂肪乳を買いました。 ふたたび葛西へ。 さて見ていきましょう。 帰りましょう。

行徳野鳥観察舎

朝は降雪でした。 すぐ止んで積雪にはならなかったので良かったです。 お昼過ぎに行徳のマツキヨに低脂肪乳を買いに行きました。 帰りに行徳野鳥観察舎へ。 時期的に河津桜ですね。 まだちょっと曇ってますね。 凄く寒いです。 夜はランニングしました。

一周忌

昨日は母が亡くなって一年が経ちました。 弟は海外で、妹は気付いたら亡くなっていて養子先の義父たちに全て済ませられていたので正確な命日がわかりません。 なので母、弟、妹たちを同じ日に亡くなったことにします。 みんなが好きだった和菓子を買ってあげようと思います。 その前に昨日の夜、仕事から帰ってすぐワ... 続きをみる

ランニング

晴れてるので、少し走りましょう。 この冬、肥えたな・・・ 8月にジャージ着て違和感なければ良いんだけど、間に合うかな？ もうあんまり食べられないね。

水木しげるの妖怪百鬼夜行展～お化けたちはこうして生まれた～

今日は横浜のそごう美術館に行きます。 途中のオーケーストアでカフェオレとチョコクロワッサンを買って、多摩川で朝食です。 そごう近くの駐輪場に自転車を停めて、そごうへ。 では美術館に行きましょう。 水木先生の人生観や秘蔵の妖怪書籍、ゲゲゲの鬼太郎の生原稿など想像以上に内容が濃く、思ったより長く滞在し... 続きをみる