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暑い
7時過ぎです。
暑いです。
さて今日も階段リハビリしましょう。
左の足首が痛いです。
すごく痛いんですが頑張ります。
踏み外したら大怪我確定だと思うので集中してやります。
・・・10㎞ウォーキングしてたし、すぐ順応すると思ってたんですよね・・・
甘かった。
でも7月下旬の時点で痛くなったのなら、8月中旬には痛みもなくなり階段上り下りもできるようになるでしょう。
今日も45段階段10往復しました。
日曜日は何処かに行こう計画。
第226回。
友人たちと会うため、秋葉原に行きます。
スカイツリーの方・・・曇ってる？
約束は12時～13時。
着いたの11時過ぎ。
いろいろ周ってみましょう。
魂ストアチェック。
そういえば新機動戦記ガンダムW30周年で新規ムービー作られましたね。
機動武闘伝Gガンダム30周年より力入っているような・・・
まさか五飛の妻まで出てくるとは思いませんでした。
アイドルマスター20周年。
20周年なんだなあ・・・
ブックオフで中古のDVD探してたところで友人が着。
合流して2人目を待ちます。
ファミリマートのイートインで。
基本的に店内はどこも寒いです。
身体がね・・・暑さに順応してきたのかな？
朝7時が一番暑いと感じました。
2人目の友人と合流して昼食です。
朝は塩分取ってません。
ですが昼食は結構取ってる感じ。
外食は基本的には塩分相当量が謎なので、かなり気にはなります。
今夜は味無しほうれん草と、長芋、バナナですね。
なお味噌汁は手を付けませんでした。
味噌汁飲んでたら完全にアウトでしたね。
明日も塩分無しかなー、味付けはコショーと酢で3食行きましょう。
『味を、食事を楽しめないなんて嫌』と言われましたが、愉しんだら見返りに死、または地獄の入院生活ですからね。
改めて喫茶店で今年の夏について、タイムスケジュールをノートに書いて整理しました。
整理したスケジュールに沿って行動するだけです。
あと、やっぱりまだ感情の制御が完ぺきではありませんね。
これは今後の課題でしょう。
素の自分を消すのは無理としても、もっと抑えていかないといけません。
イヤホンの店に行きました。
友人はすごーくノイズキャンセリングを勧めてましたが、もうイヤカフとか骨伝導のオープンタイプしか興味ないんです・・・
「一度試して経験して知るべき」と熱弁されたんですが、知りたくないんですよね・・・
まあ人それぞれなので・・・
ノイズキャンセリングイヤホン自体は素晴らしいものだと分かってはいるんですよ？
あの値段ですし、それが売りですし。
再び入院するってなら欲しいかな。
安眠できるならね・・・
『まんだらげ』新店舗できるみたいですね。
夕方なので解散。
荒川で夕日を見ながら休憩です。
帰ろう。
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